В Курской области снизилась смертность от сердечно-сосудистых заболеваний

По данным Росстата, в 2016 году региональный показатель смертности от болезней системы кровообращения находится на уровне 783,4 на 100 тысяч населения. Восемь лет назад этот показатель был равен 1094,5.

По мнению специалистов курского здравоохранения, снижения удалось добиться благодаря созданным в 2009 году круглосуточных первичных сосудистых центров в Курске, Железногорске и Горшеченском районе.

Все центры оснащены современным медицинским диагностическим, лечебным и реабилитационным оборудованием, блоками интенсивной терапии. Пациенты здесь лечатся бесплатно. Сейчас идет подготовка к созданию таких сосудистых центров в Рыльске и Курчатове.

Кроме того, в Курской области на базах больниц действуют пять Центров здоровья, один из которых располагается в железногорской городской больнице №1. В 2016 году обследования и консультирования в Центрах здоровья прошли более 25 тысяч курян, из которых около 5 тысяч - дети. Все обследования для пациентов бесплатны и не требуют полис. 

Знай!

Для снижения риска инфарктов и инсультов, прежде всего, нужна профилактика.

• Врачи рекомендуют аэробные нагрузки – ежедневные прогулки, оздоровительный бег, плавание. Например, в день нужно проходить не менее 3 километров. Посоветуйтесь с врачом: какую конкретно нагрузку и виды физической активности вы можете выбрать для себя.
  
• Занятия физкультурой способствуют и снижению веса. Современная медицина считает, что в идеале объем талии у женщины не должен превышать 80 см, а у мужчины – 92. Также нужно следить за индексом массы тела. Поддержание формы требует соблюдения основ здорового и рационального питания. Общие рекомендации врачей таковы: не переедать – есть часто, но понемногу.
• Уровень холестерина в крови - важнейший показатель здоровья сердечно-сосудистой системы. Сдавать анализы на них даже здоровым людям надо не реже 2 раз в год.
  
• Артериальное давление. Врачи настаивают на том, что тонометр должен быть в каждом доме. Тем, у кого есть риск возникновения наследственных заболеваний сердца, необходимо об этом помнить и посещать кардиолога как можно чаще.
  
• Безусловно, профилактика болезней невозможна без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем.