Железногорские оптимисты тренируются в спортзале Михайловского ГОКа

В Железногорске немало любителей здорового образа жизни, для которых, казалось бы, не существует возрастных ограничений. Даже в свои почтенные годы они остаются активными и энергичными.

В утренние часы в спортзале МГОКа на улице Красных партизан многолюдно. Сюда спешат те, кто уже находится на заслуженном отдыхе. Но глядя на бодрую походку и прекрасную физическую форму этих людей, с трудом верится, что многим из них почти 80 лет. Именно регулярные занятия физкультурой - залог их активного долголетия.

Среди любителей здорового образа жизни – немало бывших работников Михайловского ГОКа. Привыкшие к спорту ещё в молодые годы, они не снижают своей активности и при выходе на пенсию.

Поддержка спорта, как среди работников предприятия, так и его ветеранов – это одно из направлений социальной политики компании «Металлоинвест».

— На спортивных объектах Михайловского ГОКа постоянно занимаются люди разных возрастов и профессий. Работа групп здоровья для пенсионеров - это часть большой программы по развитию спорта на комбинате,

 - отметил начальник спорткомплекса «Магнит», депутат городской думы Александр Дорофеев.

Пожалуй, самый яркий представитель комбината, для которого спорт, по сути, является вторым «Я» - Зуфар Исхаков - руководитель клуба любителей бега «Оптимист». Более двух десятков лет он проработал на обогатительной фабрике. Напряжённый производственный график он постоянно совмещал с тренировками. Всегда находил время для занятий спортом. И сейчас, когда ему исполнилось 85 лет, ветеран по-прежнему в строю.

Вместе с ним спортом занимаются и другие бывшие работники комбината. Для того, чтобы они могли поддерживать свою физическую форму и готовиться к сдаче норм ГТО, Михайловский ГОК предоставил им свой спортивный зал. В тёплом помещении есть душевые, раздевалки, спортивный инвентарь. Всем этим любители здорового образа жизни могут пользоваться совершенно бесплатно.

Совсем недавно железногорские спортсмены, участники клуба любителей бега «Оптимист», в том числе работники и ветераны Михайловского ГОКа и дочерних предприятий, приняли участие в легкоатлетическом марафоне «Мучкап-Шапкино»- ЛЮБО! в Тамбовской области.

Всего на дистанцию 42,2 км и дистанции-спутники 21 км и 10 км вышли 1074 участника. Среди них были и 12 «оптимистов», показавших отличные результаты. 1 место в основной марафонской дистанции занял Денис Ермаков, среди женщин 3-й результат показала Гузаль Шукурова. Не призовые, но очень высокие результаты показали работники МГОКа Олег Лысенко (кирпичный завод) и Олег Гришин (рудоуправление) – первый бежал марафон, второй – полумарафонскую дистанцию.

В забеге участников старше 60 лет первые места заняли: Елена Ковалюк (санаторий «Горняцкий»), старше 70 лет – Валентина Подвысоцкая и Юрий Сабиров (ветеран МГОКа). Руководитель «Оптимиста», ветеран МГОКа, 85-летний Зуфар Исхаков занял 2 место.

На вопрос, что же заставляет людей зрелого возраста в любую погоду заниматься спортом, они отвечают: «Забота о своём здоровье». Надежда Овчаркина - инструктор другого клуба - оздоровительной гимнастики для пенсионеров, считает: 

— Мы здесь поддерживаем своё здоровье, общаемся. Это позволяет постоянно находится в тонусе, быть бодрым и энергичным. Особенно приятно, что свои занятия мы можем проводить в комфортных условиях, которые обеспечил для нас Михайловский ГОК.

По словам Александра Дорофеева, в последние годы количество пожилых людей, желающих заниматься спортом, неуклонно растёт. Это означает одно: пенсионный возраст больше не рассматривается как время заката, в сознании людей это понятие постепенно становится возрастом активного долголетия.