Спортивный герой месяца. Александр Ромахов из Железногорска

Портал Zhel.city совместно с проектом #ВСЕНАСПОРТрф продолжает рассказывать о спортивных героях города: о том, почему они решили присоединиться к проекту, что значат для них тренировки и какими результатами могут гордиться.

Наш очередной герой – Александр Ромахов.

Наш очередной герой – Александр Ромахов.

Александр начал активно заниматься спортом – общефизической подготовкой – лет пять назад, потом через год добавил бег, а ещё через год плавание. Пробовал заниматься волейболом, но не зацепило.

«Я всегда стремился вести здоровый образ жизни, пробовал неоднократно приобщиться к спортивным занятиям, но на постоянной основе стал заниматься, как только нашёл подходящие упражнения для занятий дома», – вспоминает Александр.

К #ВСЕНАСПОРТ.сообществу Александр активно приобщился весной 2021 года, хотя в забегах проекта участвовал с 2019-го.

«Если в прошлом году я посещал только беговой клуб и Академию ГТО, то в этом году ещё зимой начал ходить на уличную атлетику. Причём старался посещать почти все занятия, если они не пересекались по времени друг с другом. В неделю выходило по 4-6 тренировок», – говорит Ромахов.

На тренировках ВСЕНАСПОРТ.сообществ Александру нравится общая атмосфера, грамотная работа тренеров, ну и, конечно, общение с единомышленниками:

«Мне нравится позитив, который пронизывает всю тренировку и всех, кто на ней присутствует».

Улучшились и спортивные результаты. По словам Александра, после начала занятий в клубе организм адаптировался под регулярные нагрузки, бег стал более техничным и стал приносить большее удовольствие.

«Было бы неплохо увеличить количество общегородских спортивных мероприятий, таких как «Железногорский полумарафон». Хотя бы в 2 раза. Такие мероприятия - это отличная возможность добавить красок в свою жизнь. Классно, что в них могут участвовать такое количество людей. Это реально объединяет».