Академия ГТО в Железногорске. Выпуск 1

Алексей Строев: "Здравствуйте! Сегодня здесь, на стадионе «Горняк», мы начинаем увлекательный проект, не имеющий аналогов в истории нашего города. Первое в Железногорске спортивное реалити-шоу «Академия ГТО». Это будут открытые бесплатные тренировки для всех желающих. Мы покажем, каких результатов может достичь человек за десять занятий. Ну, что три, два, один… Старт!"  

Все участники Академии ГТО собрались на первую тренировку с позитивным настроем. 17 новобранцев уже совершили маленькую победу, придя утром выходного дня на спортивную площадку. Для еще большего заряда бодрости – легкая разминка.

Академия ГТО – уникальный проект. Его организовал «Центр развития и популяризации физической культуры и спорта» при поддержке грантового конкурса «Сделаем вместе!» компании «Металлоинвест». Одна из первых участниц – Юлия Якубова. Признается, она не самый спортивный человек. Совершает пробежки, правда, нерегулярно. Про Академию ГТО узнала от подруги. Считает, это шанс добиться результатов, которые без такого формата казались «заоблачными».

– Какую для себя ставите цель, хотите разово или все десять недель продержаться?
– Конечно, продержаться. Если начала, идти нужно до конца.

Не сойти с дистанции и получить максимально эффективный результат, избегая ошибок, а главное травм, участникам проекта будут помогать опытные и титулованные наставники.
Надежда Галкина, мастер спорта по легкой атлетике. Участница и победительница многих марафонов. Её напарник – также известный железногорский  атлет – Алексей Палагушин. Мастер спорта, чемпион России в беге на три тысячи метров.

Опытный спортсмен говорит, цели проекта просты. Главная – даже не получение участниками значков ГТО. Важнее научить их правильному выполнению базовых физических упражнений. Постараться привить любовь к регулярным нагрузкам. А, там, глядишь, их подопечные сами станут на путь личных рекордов и достижений.

Алексей Палагушин заместитель директора АНО «Городской  центр по развитию физической культуры и спорта:
– Я думаю, в этом наша роль, ну как волонтерство можно сказать, где-то помощь.
– Спортивная? Спортивное волонтерство, да. За два месяца реально подготовить человека к нескольким видам ГТО.
–– Человек, который не спортивный, да?
– Ну не спортивный. Думаю, в нашей жизни все возможно.Тут какой-то строгости не будет.

Протестировать участников на старте было главной задачей первого дня в Академии ГТО. Каждый отжимался, качал пресс на время, соревновался с товарищами в челночном беге. Все результаты фиксировались.

Алексей Строев: "А мы хотим напомнить зрителям, что участником проекта Академия ГТО может стать любой желающий. Достаточно зайти на страницу проекта «ВКонтакте», зарегистрироваться и регулярно посещать  тренировки".

Тестирование не для всех участников оказалось простым. Юля Якубова признается, заболели мышцы и немного сбилось дыхание. Но это мелочи, когда просыпается спортивный азарт.

Юлия Якубова жительница г. Железногорска: "Замечательно, заряд бодрости, энергии. Всех приглашаю обязательно попробовать свои силы, скорректировать себя где-то. Вот мне нужно над руками поработать, я так поняла, буду заниматься".

Подготовиться к сдаче норм ГТО и привести себя в форму – такую возможность проект дает не только взрослым. Он также рассчитан и на юных железногорцев. Мальчишек ждали те же тесты, что и старших товарищей по проекту. Так, пятиклассник Григорий Лопатин ставит перед собой в Академии серьезные цели.

Григорий Лопатин:
– Тебе главное получить значок или физическое состояние, себя изменить?
– Значок.
– А почему?
– Хочется поступить на определенную профессию.
– То есть у тебя дальний прицел?
– Да.
– Молодец.

Первый день в Академии ГТО был наполнен тренировками и общением. Показал, что для участия в проекте собрались единомышленники, которые стремятся к важной для них цели.
Алексей Строев: "Ну что, первый тренировочный день завершен. Сегодня все участники были протестированы. Тренеры выяснили, в какой физической форме находятся новобранцы Академии ГТО. А мы желаем им всем удачи. Впереди их ждет непростой путь, в конце которого они смогут доказать себе и всем окружающим: к выполнению нормативов комплекса ГТО – готов!"